手护健康 挽救生命ǀ2026年世界手卫生日

     2026年5月5日是第18个世界手卫生日。世界卫生组织倡导“行动挽救生命”，呼吁医务人员规范落实手卫生实际行动，强化院感防控意识，规范诊疗操作行为。同时，面向广大公众普及科学洗手知识，引导全员养成良好卫生习惯，双向筑牢医疗安全与公共健康的防线。

     手卫生指的是医务人员在从事职业活动过程中采取的洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。它不仅涵盖医护人员的专业操作，也包括广大公众在流动水下正确洗手的行为。

     遵循“手卫生五个时刻”（接触患者前/后、清洁/无菌操作前、可能接触患者体液后、接触患者周围环境后）。公众需在饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏或擦鼻涕后、喂养婴儿前、护理病人后、接触宠物或处理宠物排泄物后等情况下勤洗手。

     六步洗手法

     • 内（掌心相对揉搓）：双手掌心贴合，手指并拢相互摩擦。

     • 外（手背指缝揉搓）：掌心对手背，沿指缝交叉揉搓。

     • 夹（掌心交叉指缝揉搓）：掌心相对，双手交叉指缝相互摩擦。

     • 弓（指背关节揉搓）：弯曲手指，将指背置于另一手掌心旋转揉搓。

     • 大（拇指旋转揉搓）：一手握另一手拇指旋转摩擦。

     • 立（指尖揉搓）：弯曲手指，将指尖合拢在另一手掌心旋转。

     关键提醒：揉搓时间需持续15秒以上，全程用流动水冲洗，覆盖指尖、指缝等死角。肉眼可见污渍时优先用水洗；无明显污染可用速干手消毒剂。

     世界手卫生日不只是一次对大众的提醒，更是一场全民参与的健康行动。霍山县中医院在此呼吁：让我们从今天开始，将科学洗手融入日常生活，用洁净的双手阻断病菌传播，为自己和他人的健康筑起一道牢固的健康防线！