【漫话中医】结节是什么?身体长结节严重吗?
发布时间:2024-07-10 09:02:18
信息来源:中国中医
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近年来,越来越多人被检出「结节」
明明没觉得身体不适,
怎么就长结节了呢?
其实,结节的形成并非偶然
它们往往与我们的情志
有着千丝万缕的联系
可以说是“气出来”的!
中医将结节归属于
“瘿病”“痰核”“乳癖”等范畴
随着工作生活节奏加快
人们普遍感到“压力山大”
肝主疏泄,调节情志
如果不能得到及时排解
就会导致肝气郁结
而肝气不畅不仅影响情绪,
还会使得脾胃运化水液的功能失调
加之喜食生冷油腻
等不良饮食习惯
导致痰湿内聚
阻滞气血运行
出现气滞血瘀
内生结节
概而论之
结节多始于“气郁”,成于“痰凝”
结于“血瘀”,日久“正虚”
郁、痰、瘀、虚四者
因果交织,相生相成
此外
结节一旦恶化,将严重危害健康,
因此需早察早治!
中医认为辨治结节,
以健脾补虚治其本
以疏肝理气、化痰散结 、
活血化瘀治其标
脾虚者可选用益气健脾的中药,如生黄芪、党参、白术、山药、薏苡仁等。平素容易头晕、肢体倦怠、纳少腹胀的人群,建议服用陈皮、茯苓、薏苡仁、山药、白扁豆以化痰湿和脾胃。平素体质虚弱,伴有乏力、气短等症状者,可在春冬季服用党参、黄芪,夏秋季服用西洋参、太子参以益气补虚。同时,减少水果、生冷食物。
肝气郁结者可用玫瑰花、合欢花、佛手、香橼等煮水,取其芳香之气以舒达气机。平素胸口刺痛感,舌苔紫暗或有瘀点、瘀斑的人群,可加用月季花以活血化瘀、行气解郁。日常生活中注意情绪调节与合理宣泄。
痰湿结聚者平时可用陈皮、桔梗、蒲公英、夏枯草、浙贝母代茶饮,以理气化痰散结。平素畏寒喜热饮,脾虚湿重,可加用党参、茯苓、芡实等健脾祛湿。
气血瘀结者可选用郁金、三七、红花、丹参、川芎、当归等代茶饮以活血祛瘀。若口易干苦、脾气急躁,可加用佛手、竹茹、枳实等行气泄热。
首先,培养良好心态,及时纾解负面情绪,尽量保持心情舒畅;
其次,健康饮食避免摄入过多高油高脂、辛辣刺激及不易消化的食物,以免损伤脾胃功能;
最后,合理运动,规律作息。保持肝气畅达、脾胃健运。