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春季就要养肝气！8个实用方法，让气血、肝脏都获益
发布时间：2026-03-03 15:05:35
信息来源：中国中医药报
编辑：张引强
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中医认为，肝通于春，应春气而旺。春季正是养肝的“黄金期”，但不在于“补得多”，而在于“通得顺”。通则气机顺畅，肝气自然恢复正常功能，这就是春季养肝的“通补”之道。
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