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年关将至，4个方法，帮身体“过个好年”！

发布时间：2026-02-13 09:32:03 信息来源：中国中医药报、广东中医药官微编辑：缪士毅、白文筠、周文清等访问次数：170 字体大小：大中小

腊月二十三，是北方传统的小年，大部分南方地区过小年则是在腊月二十四。小年来临，预示着春节将近，喜庆的氛围也逐渐升温。年关将至，养护身体在此时尤为重要。教给您4个方法，帮身体“过个好年”！

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