欢迎访问霍山县中医院官网!
您当前所在位置:网站首页 > 养生保健 > 养生保健知识

抓住“三九天”驱寒黄金期,固阳气,御寒冬,温通扶正祛寒湿

发布时间:2025-12-30 08:46:09 信息来源:内容综合自北京中医药大学东方医院、北京中医医院微信 访问次数:399 字体大小:

     中医历来强调“天人相应”,认为人体与自然界的变化规律相互呼应、彼此相通。“三九天”正值一年中气候最寒冷的时期,此时阴气最为充盛,阳气相对最弱。在此阶段进行穴位贴敷,符合“天人相应”与“因时制宜”的理念,有助于滋养阴气,使阴精充沛;自冬至起,阳气初萌,贴敷顺应自然界生发之势,可补益阳气、扶助正气、驱除外邪。“三九天”风寒之邪尤为强盛,人体阳气内藏,此时借助辛散温通类中药进行穴位贴敷,有助于驱散体内潜藏的寒湿之邪。

1.jpg

2.jpg

扫一扫在手机打开当前页