【健康养生】“头梳千遍，病少一半”！这些梳头技巧，推荐给大家

发布时间：2025-09-11 12:10:50 信息来源：中国中医药报、健康时报编辑：李红梅、吴中朝、罗大伦、程凯访问次数：49 字体大小：大中小

自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。孙思邈善养生，坚持“发宜常梳”，年过百岁依然身强体壮、精神饱满。那么，梳头会给我们带来哪些健康益处？梳头的正确方式有哪些?梳子选择什么材质为好呢?一起来看看——