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【健康养生】春季饮食,吃出“三好”健康态,养心安神、疏通肝气,为一年身心健康打基础

发布时间:2025-04-27 15:04:00 信息来源:中国中医药报、《中医健康养生》杂志 编辑:宣传科 访问次数:587 字体大小:

     一年之计在于春,春不养,夏易病。春季是养生的关键时期,通过中医饮食与养心安神的调理,有助于为新一年的身心健康打下坚实基础。

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