目前，我国糖尿病的发病率越来越高，糖尿病患者已达1.4亿。已成为继恶性肿瘤、心脑血管疾病之后，第三位严重危害人类健康的慢性疾病，对患者及其家庭造成严重的身体及经济负担。但糖尿病是可防可控的，关键在于早防早治。下面就很多糖友们关心的几个问题做具体解答：
01 糖尿病可以预防吗？
糖尿病，从中医的角度来说，是由情感失调、饮食因素，以及先天禀赋不足、五脏虚弱、贪食甘美导致的。《黄帝内经》说：“上工治未病，不治己病”。意思就是“未病先防、既病防变”，“未病先防”重在养生，需顺应自然、调和阴阳。糖尿病是可防可控的，预防的方法很多，如保持健康的生活方式、均衡膳食、避免过度饮酒、条畅情志，体育运动、定期体检等。
02 糖尿病早期可以治愈吗？
03 糖尿病并发症为什么这么可怕？
糖尿病可引发多种并发症，危害性很大，致残、致死率高，一般分两种，一种是急性并发症，另一种是慢性并发症。急性并发症我们常见的就是糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高渗昏迷，以及各种原因导致的低血糖；慢性并发症如：糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病血管病变、糖尿病足等，是导致失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和截肢的主要原因。
04 怎样防止糖尿病并发症的发生发展？
首先要积极配合治疗，加强自我管理。具体的防控措施包括：合理降糖（根据年龄，身体状况制定个体化的控糖目标）、降压、调脂、适当运动、控制体重及戒烟等。其次定期进行并发症筛查，如眼底检查、神经病变筛查、血糖、肝肾功能测定、心电图、心脏彩超等。在血糖的监测方面，除了常规的静脉采血、血糖仪手指采血外，还有先进的监测手段，如硅基动态血糖测定，它能避免频繁的扎手指，可以实时全天每5分钟监测一次血糖，适合妊娠糖尿病、血糖波动较大、频繁出现低血糖的患者；还有免散瞳眼底照相，可以筛查有无糖尿病视网膜病变及眼底出血等病变；通过神经传导速度测定检测，可以早期诊断有无糖尿病神经病变。
在治疗方面，在控制饮食、加强运动的基础上，采取规范的药物治疗，根据患者不同情况，选择口服药物或胰岛素治疗。同时配合中医中药治疗，采用各项中医适宜技术，如中药眼部雾化防治糖尿病视网膜病变，中药足浴防治糖尿病下肢血管及神经病变，以及穴位敷贴、针灸推拿、耳穴埋豆等。以及八段锦、五禽戏等运动疗法，通过以上中医传统疗法，更好地控制血糖和改善并发症的症状。
霍山县中医院多年来坚持糖尿病宣教工作，建立了“霍山县中医院糖尿病防治联盟”，设立“霍山县中医院内二科抗糖联盟”微信群等等，线上服务“糖友”。另外，积极推行合理有效的药物政策，减轻糖友们的经济负担，使他们能够及时、规律的接受治疗，减少并发症的发生。
总结一句话：糖尿病不可怕，科学运动心情佳；少吃甜食米和面，多食杂粮菜和瓜；按时检查知变化，健康体魄伴大家！
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