欢迎访问霍山县中医院官网!
您当前所在位置:网站首页 > 养生保健 > 养生保健知识

【健康养生】健康生活需除湿浊,秋冬水湿挟寒气,日常可以这么做!

发布时间:2024-10-23 19:27:54 信息来源:中国中医 访问次数:158 字体大小:

     天润地湿以为常,湿为四时之常气。《医原》指出:“在春为风湿,在夏与初秋为暑湿,在深秋与冬为寒湿。”日常生活中,居住环境、情绪状态、饮食习惯、劳逸等均可引发湿邪入侵。

     湿邪作祟,难以觉察,亦难祛除。若非在日常生活中培养除湿习惯,等到湿邪为病,再来清除则要大费周章。

1.jpg

2.jpg

3.jpg

4.jpg

5.jpg

6.jpg

 

扫一扫在手机打开当前页