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【健康养生】距离立秋仅余7日!想要健康入秋,这些养生技巧要掌握

发布时间:2024-07-31 16:15:54 信息来源:中国中医 编辑:中国中医 访问次数:675 字体大小:

     今年的8月7日,将迎来立秋节气。这意味着,再过不久,炎夏会逐渐离我们远去,此后天气也将逐渐转为寒凉,中医认为春夏养阳,秋冬养阴,立秋正是从养阳逐渐转为养阴的时刻。

     养生原则也随之调整了!提前了解一下吧~

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